一個(gè)人的身體好壞往往會表現(xiàn)在精神狀態(tài)反映,尤其在感知,注意力,思維和行為方面突出顯示。如果人們到了老年,他們往往會失眠,難以入睡,容易醒來,多夢和早醒;言語速度慢,行為緩慢,站立不穩(wěn),注意力不集中,心煩意亂和健忘;冬天怕冷,夏天怕熱,經(jīng)常感冒,免疫力下降等癥狀。 那么如何改善老年人的身體狀況? 營養(yǎng)學(xué)家推薦,蜂王漿是最適合中老年人直接服用的高活性成分的“超級”營養(yǎng)食品。蜂王漿的主要成分為:水分64.5-69.5%、粗蛋白11-14.5%、碳水化合物13-15%、脂類6.0%、礦物質(zhì)0.4-2%、未確定物質(zhì)2.84-3.0%。蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%,高達(dá)12種以上,其中有2/3為清蛋白,1/3為球蛋白。它是構(gòu)成人體組織細(xì)胞、使身體發(fā)育并維持人生命活動(dòng)的重要物質(zhì),是判斷食物營養(yǎng)價(jià)值高低的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。 氨基酸約占蜂王漿干重的1.8%,人體中所需要的8種必需氨基酸。王漿中的氨基酸含有食物中最缺少、最無法達(dá)到人體需要的三種限制性氨基酸(色氨酸、賴氨酸、蛋氨酸),使人體的大腦得到充分營養(yǎng),提高人的智力水平和精神狀態(tài)。 蜂王漿中含有較多的維生素,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有:煙酸、泛酸、葉酸、維生素C、維生素D等10多種。這些維生素對人體代謝活動(dòng)起著重要的調(diào)節(jié)和控制作用,缺一不可。 蜂王漿含有26種以上的脂肪酸,其中10-羥基-2-癸烯酸,具有防癌抗癌的功效。 綜上所述,蜂王漿不愧為適合老年人食用的“超級”營養(yǎng)食品,讓老年人青春煥發(fā),精神“倍兒爽”! 恒亮,連續(xù)10年蜂王漿出口排名居前 【恒亮合作品牌】 ⊙版權(quán)聲明:文章配圖源于網(wǎng)絡(luò),經(jīng)恒亮蜂產(chǎn)品宣傳整理編輯,如有侵權(quán)聯(lián)系微信號:gezerg 刪除。 ⊙注:本文內(nèi)容僅為普及蜂產(chǎn)品常識,不能作為藥物處方使用。 恒亮蜂產(chǎn)品出口至美、日、歐洲、中東等全球38個(gè)國家及地區(qū)
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