之前大家對蜂膠的作用和功效也大致有個了解,但大部分人不太了解蜂膠的食用方法。其實,不同體質的群體對蜂膠的食用方法也是不同的。在這里,小編對這些體質進行了分類,大致可以分為以下幾個群體: 蜂膠對人體有益處,特別是其保健作用,日益受到人們的重視和青睞。 一、健康人群 置身現(xiàn)代社會,超負荷的工作、快節(jié)奏的生活、食品及空氣的污染等讓我們身體在無形中遭到損壞,身心疲憊、容顏憔悴、食欲不振、渾身酸痛、失眠健忘、煩躁易怒等一系列問題接踵而至。蜂膠在給以人體以活力與能量的同時,又能增強細胞活性,改善細胞功能,延緩細胞衰老,提高人體抗病力和自愈力,使人體精力充沛,健康永駐。健康對于任何人來說都是珍貴的,往往有些人失去健康才知道其可貴,所以明智之人都選擇預防勝于治療。 健康人士食用蜂膠的方法:每天可服用1-2粒軟膠囊,早起空腹1粒,晚上睡前1粒,同時要注意加強身體鍛煉。 二、亞健康人群 人到中年以后,真正意義上健康的人就更少了。盡管有些人沒有什么不舒服的感覺,但是,機體的免疫力實際上在逐步下降,體內(nèi)的自由基在逐步增多,脂質過氧化物在逐步積累,體內(nèi)毒素也在增加,細胞會逐步失去活力,血管逐步老、硬化,進而導致人體衰老和一系列的疾病。 亞健康人群服用蜂膠的方法:每天服用蜂膠軟膠囊2-4粒,早起空腹1-2粒,晚上睡前1-2粒,并且要改善自己的生活習慣,遠離不良嗜好。 三、身體健康狀況處于警戒狀態(tài) 當身體長期處于這種狀態(tài),就容易導致三高、冠心病、消化道潰瘍、糖尿病、腫瘤、肝炎等一系列疾病。有的專家還指出,由于計算機等現(xiàn)代辦公室工具的出現(xiàn),大大加速了信息運轉,人們生活、工作的節(jié)奏也大大加快,生活與工作的壓力日增,這種變化已極大地影響了人們的身體健康,最直接的就是三高、糖尿病、腫瘤等病癥的特定人群,已由原來的老年人群擴大到中年。 身體處于警戒狀態(tài)的人群服用蜂膠的方法:每天服用蜂膠軟膠囊4-6粒,早起空腹2-3粒,晚上睡前2-3粒,并且要定期去醫(yī)院檢查,形成良好的飲食習慣,堅持戶外運動,加強身體鍛煉。 四、身體處于不健康狀態(tài) 蜂膠是一種珍貴天然的免疫增強劑,富含黃酮類、芳香脂、脂肪酸、氨基酸、維生素等多種人體所需的天然物質及多種糖類、醇類、萜類等有效含有,能夠顯著增強人體的免疫力,刺激身體產(chǎn)生抗體,抵抗多種疾病,同時具有殺菌、消炎、凈化血液、軟化血管、改善微循環(huán)、阻止脂質過氧化等功效,是“三高”的克星。 在服用蜂膠的同時如能加服具有高活性物質的蜂王漿,還可以增強體力,改善體質,消除疲勞,從而增加食欲,改善睡眠,并且使排泄變得有規(guī)律,心情變得舒暢,臉色變得有光澤,眼睛更加有神,各種癥狀都能得到很好的改善。 身體處于不健康的人群服用蜂膠的方法:每天服用蜂膠軟膠囊6-8粒,早起空腹3-4粒,晚上睡前3-4粒;同時配合蜂皇漿凍干粉膠囊一起服用效果更佳,每天服用蜂皇漿凍干粉膠囊4-6粒,早起空腹2-3粒,晚上睡前2-3粒。要嚴格控制飲食,日常食用低脂肪、低膽固醇的食物,保持膳食均衡,并定期去醫(yī)院做檢查,適當增加戶外運動,強身健體。 【恒亮合作品牌】 進入恒亮蜂產(chǎn)品官網(wǎng)查看更多信息:qihk.cn 電話:86-0570-4238692/4000-182-597 ⊙版權聲明:文章配圖源于網(wǎng)絡,經(jīng)恒亮蜂產(chǎn)品宣傳整理編輯,如有侵權聯(lián)系刪除。 ⊙注:本文內(nèi)容僅為普及蜂產(chǎn)品常識,不能作為藥物處方使用。 不同體質的群體對蜂膠的食用方法
也許有人會問,身體健康還服用什么蜂膠?首先,蜂膠是純天然產(chǎn)品,無毒、無副、無癮,即使身體健康的人服用也不會有任何負擔。其次,健康與否是很難精確定的,權威部門曾在國內(nèi)幾個大城市對人群的健康狀況做過一次調研,結果表明,五分之三的人處于亞健康狀態(tài)。從真正醫(yī)學意義上的健康角度看,在整個人群中,幾乎找不到完全健康的人。
根據(jù)蜂膠的功效,亞健康人群服用蜂膠后,會逐步強化機體免疫,排除體內(nèi)毒素,清除自由基傷害,軟化血管,改善血液循環(huán),預防多種疾病,推遲衰老進程,使機體更加健康。
身體處于警戒狀態(tài)說明身體已經(jīng)常處于不舒服狀態(tài),在生理方面表現(xiàn)為容易疲勞、渾身乏力、困倦易睡、面容憔悴、皮膚干燥、脫發(fā)、多汗、心律不齊等;在心理方面表現(xiàn)為記憶力衰退、注意力渙散、精神萎靡、煩躁不安等。
據(jù)全球前五咨詢機構的德勤咨詢調查,中國高血壓、高血脂、高血糖這些簡稱“三高”的患者數(shù)量共計3.5億例,達到總人口的25%左右,已經(jīng)變成世界第一的“三高”國家。除了患有三高之外,糖尿病、腸胃炎、肝病、冠心病等各種疾病,這些都使得我們的身體處于不健康的狀態(tài)。各類蜂產(chǎn)品的異同,搞清楚了嗎?
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