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　　秋天喝什么蜂蜜潤肺？秋季喝蜂蜜的八大好處

      秋季天氣非常干燥，身體很容易缺水。而蜂蜜是具有滋養(yǎng)身體的作用，能夠滋養(yǎng)潤肺。在秋日的早晨喝一杯溫的蜂蜜水對于身體非常有好處。

     蜂蜜的營養(yǎng)成分特別豐富。主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。蜂蜜具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌功能等作用。

《本草綱目》記載：“蜂蜜有五功：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，蜂蜜對神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。

　　首先拿洋槐蜜來說，洋槐蜜保存著槐花的植物特性，具有清熱、去濕、利尿、涼血、止血的功效，同時也具有清熱、補中、解毒、潤燥的作用，是潤肺養(yǎng)肺的佳品。

　　還有枇杷蜜，枇杷蜜是我國三大冬蜜之一，枇杷蜜一般是黃琥珀色，顏色比棗花蜜略淺，甘甜潤口，口感細(xì)膩綿軟悠長，屬于蜜種上品。枇杷蜜具有和枇杷一樣“主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴”的藥效，能夠鎮(zhèn)咳平喘，清肺潤燥，化痰清熱，是傷風(fēng)感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。

　　兩種蜜的都具有很好的潤肺保健功效，如果用來清肺潤燥，洋槐蜜的療效甚好，如果用來止咳化痰，枇杷蜜的作用更明顯一些，到了秋季，恒亮蜂產(chǎn)品的很多蜜友都會把我們的洋槐蜜和枇杷蜜搭配使用，作為家中常備蜂蜜，能夠全面雙效的潤肺護肺。